УДК 76.01

Брындин Евгений Григорьевич
директор НКО Новосибирский исследовательский центр «ЕСТЕСТВОИНФОРМАТИКА»
Технологическая платформа «МЕДИЦИНА БУДУЩЕГО»
bryndin15@yandex.ru
Брындина Ирина Евгеньевна
Врач-уролог
Медицинский центр «Авиценна»
iriska26@ngs.ru
Bryndin Evgeny Grigoryevich
director of NPO Novosibirsk research center 
«ESTESTVOINFORMATIKA»
Technological platform «FUTURE MEDICINE»
bryndin15@yandex.ru
Bryndina Irina Evgenyevna
Doctor-urologist
Medical center «Avicenna»
iriska26@ngs.ru

ЗДРАВООХРАНЕНИЕ НА ОСНОВЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

HEALTH CARE ON THE BASIS OF THE HEALTHY LIFESTYLE

Аннотация. Всемирная Организация Здравоохранения считает, что  здоровье человека больше всего зависит от образа жизни. Здоровый образ жизни помогает человеку и обществу быть здоровыми. Семейная и общественная культура здорового образа жизни, и социальная инфраструктура здоровье сбережения являются основой общественного здравоохранения. Социальная инфраструктура перехода населения к здоровому образу жизни имеет значение для формирования здоровых человеческих ресурсов всех возрастов и всех слоев населения. Если семейная и общественная культура здорового образа жизни будет передаваться от поколения к поколению, тогда сформируется по-настоящему общественное здравоохранение. Природные и духовные здоровье сберегающие процессы также способствуют становиться здравоохранению, по-настоящему, общественным.
Ключевые слова: природные и духовные аспекты здоровья, семейная и общественная культура здорового образа жизни, социальная инфраструктура общественного здравоохранения.
Annotation. The World Health Organization considers that health of the person most of all depends on a way of life. The healthy lifestyle helps the person and society to be healthy. The family and public culture of a healthy lifestyle, and social infrastructure health of saving are fundamentals of public health care. Social infrastructure of transition of the population to a healthy lifestyle matters for formation of healthy human resources of all age and all segments of the population. If the family and public culture of a healthy lifestyle is transferred from generation to generation, then really public health care will be created. Natural and spiritual health the preserving processes also promote to become to health care, really, public.
Keywords: natural and spiritual aspects of health, family and public culture of a healthy lifestyle, social infrastructure of public health care.

1. Природные и духовные аспекты здоровья
В медицинском сообществе сформировались различные подходы к понятию здоровье: гигиенический, адаптивный, генетический, донозологический, благополучный (ВОЗ), равновесный, физиологический, психологический, жизнеспособный, саморегулируемый, эндоэкологический, резонансный, духовный, натуралистический и комбинированные подходы. Рассмотрим духовно - натуралистический подход к понятию здоровье. Подход основан на процессах природы и духовной сущности человека.
В середине прошлого века профессор Мюнхенского технического университета Winfried Otto Schumann установил, что Земля и ее ионосфера образуют гигантский резонатор. В течение 60-ти лет после многочисленных исследований и перепроверок была определена частота Земли 8 Гц. С тех пор в науке эта частота называется частотой резонанса Шумана. Образование стоячих волн в таком резонаторе было названо впоследствии резонансом Шумана. 
Доктор Роберт Беккер измерил волны головного мозга многих духовных здоровых людей. Он обнаружил, что все они имеют одинаковые частоты - 8 Гц, не зависимо от их религиозных и духовных традиций, и синхронизируются с волнами Шумана как по частоте, так и по фазе. Здоровые люди имеют уравновешенную психику и резонанс клеток в биополе на вибрационной частоте 8 герц. Кроме того, волны правого и левого полушарий головного мозга у них равны по частоте и противоположны по амплитуде, что приводит к образованию стоячих волн. Стоячие волны головного мозга вступают во взаимодействие с волнами Шумана. 
В США (НАСА) и Германии (институт М. Планка) проводились длительные эксперименты, в результате которых было установлено, что волны Шумана необходимы для синхронизации биологических ритмов и нормального существования всего живого на Земле. НАСА использует генераторы волн Шумана для обеспечения здоровой нормальной жизнедеятельности персонала. 
Еще в 50-ые годы 20 века было доказано, что интенсивность резонанса Шумана непосредственным образом влияет на высшую нервную деятельность человека, а также его интеллектуальные способности. Благодаря резонансу волн Шумана, имеющих природное происхождение, и стоячих волн головного мозга, духовные люди, у которых полушарии головного мозга работают в синхронном ритме, имеют здоровое состояние. Наука подтвердила это экспериментально. 
Здоровье человека – это психофизиологическое состояние с уравновешенной психикой и функционированием организма на электромагнитной частоте клеток 8 герц и  длиной волны 8 метров в режиме резонанса в экологически чистой внутренней и окружающей среде [1, 2].
Медицина развивается, а здоровье общества ухудшается. Все больше лекарственных препаратов; все больше хирургических вмешательств; все больше высокотехнологичных приборов - а болезни опережают лечебную медицину. Мы стали дольше жить, но хуже качество нашей жизни, мы хуже себя чувствуем. Медицина не ориентируется на духовные знания, принципы и критерии здоровья, поэтому она не борется за здоровье, а воюет с болезнями. В обществе накапливается более знаний, как избавляться от болезней и менее как быть здоровыми. Духовные знания имеют силу здоровой жизни: «Сын мой! Словам моим внимай, и к речам моим приклони ухо твоё; да не отходят они от глаз твоих; храни их внутри сердца твоего: потому что они жизнь для того, кто нашёл их, и здравие для всего тела его (Притча 4:20-22)». 
Исследователи экспериментально подтвердили позитивное профилактическое влияние духовных учений и процессов на оздоровление человека и всей живой природы. Духовные процессы сложной сущности человека и общества связаны с природными процессами оздоровления. В конце прошлого века научный мир был взбудоражен результатами экспериментов японского ученого Масару Эмото, наглядно доказавшему, что вода под действием наших мыслей, эмоций, слов изменяет свою структуру. Эксперименты Масару Эмото убедительно доказывают, что духовное слово оказывает здоровое воздействие в резонансе с волной Шумана. Нужно активизировать духовные здоровье поддерживающие процессы. Формировать здоровье сберегающую медицину и общественное здравоохранение на основе здорового образа жизни. Формировать семейную и общественную культуру здорового образа жизни. 
2. Семейная культура здорового образа жизни
Семейная культура здорового образа жизни – это здоровье сберегающая практика здоровье поддерживающими действиями, сознательно закрепленными в полезные привычки. Семейная культура здорового образа жизни включает формирование здоровья творческого мировоззрения, мотивацию к здоровому образу жизни и освоение здорового образа жизни родителями и детьми в домашних условиях. Мотивация здорового образа жизни занимает центральное место в формировании и сохранении здоровья каждого человека. Под мотивацией здорового образа жизни понимается осознание человеком необходимости сохранения здоровья как основы для проявления в различных сферах жизнедеятельности, как основы гармоничного развития. При отсутствии мотивации  у человека любые программы и мероприятия по сохранению здоровья будут слабо эффективны или вообще нерезультативны. 
Семейная культура здорового образа жизни приведет к возрождению культа здоровой и полноценной семьи, как основы общества и государства. Здоровый образ жизни – это наиболее оптимальная система поведения человека в повседневной жизни, позволяющая ему максимально реализовать свои духовные и физические качества для достижения душевного, физического и социального благополучия и здорового состояния.
Передача семейной культуры здорового образа жизни из рода в род из поколения в поколение сформирует семейную традицию здорового образа жизни.
3. Методика перехода на здоровый образ жизни
Переход на здоровый образ жизни осуществляется в четыре этапа формирования полезных привычек [4].
Этап 1. Формирование полезных привычек поддержания гигиенической и эндоэкологической чистоты организма. Привычки формируются по выполнению гигиены и эндоэкологии. Чистая среда организма и клеток является одним из необходимых условий волнового резонанса клеток. Чистота – залог здоровья.
Этап 2.  Развитие полезных привычек достижения духовной, и энергетической  чистоты и здорового состояния. Духовная и энергетическая  чистота являются необходимыми условиями волнового резонанса клеток. 
Этап 3. Приобретение полезных привычек здоровье сбережения для сохранения здорового состояния. 
Этап 4. Накопление опыта сохранения здорового состояния полезными привычками в течение года. Накопление опыта осуществляется полезными привычками здоровье сбережения в различных домашних, социальных и природных сезонных условиях (весной, летом, осенью и зимой). 
4. Общественная культура здорового образа жизни
Здоровый образ жизни является ключом к здоровой нации. Первым  и самым главным условием для внедрения здорового образа жизни, является изменение мировоззренческого сознания населения. Сознание людей должно уделять внимание здоровью, здоровому образу жизни. Главная цель здорового образа жизни - реализация духовного, профессионального и физического развития человека. Переход народа к здоровому и праведному образу жизни приведет к снижению социальной напряженности в общественном здравоохранении, к снижению расходов на здравоохранение. Если человечество будет вести здоровый образ жизни, то будут решены как демографические, так и большая часть других проблем:
- существенно улучшится экология окружающей среды; 
- власть всех уровней  будут  править в интересах здорового общества; 
- на планете Земля восстановится здоровый климат;
- человечество обретет  гармонию с Природой; 
- сформируется общественная культура здорового образа жизни.
Общественная культура здорового образа жизни складывается из совокупности здоровье сберегающих практик, которые формируются на фундаменте нравственно-религиозных и национальных культур и традиций, которые обеспечивают человеку физическое здоровое состояние и душевное, духовное и социальное благополучие в реальной окружающей среде [5, 6]. Здоровье сберегающей практикой общественной культуры здорового образа жизни является семейная культура. Она активизирует население на массовое освоение здорового образа жизни. 
Передача общественной культуры здорового образа жизни из поколения в поколение сформирует общественную традицию здорового образа жизни.
Для реализации совокупности здоровье сберегающих практик общественной культуры здорового образа жизни нужно сформировать социальную инфраструктуру общественного здравоохранения.
5. Социальная инфраструктура общественного здравоохранения
Социальная инфраструктура общественного здравоохранения включает образовательную, профессиональную, здоровье поддерживающую, сервисную, просветительскую и законодательную подструктуры [7, 14]. Социальная инфраструктура направлена на повышение информированности по вопросам здоровья и его охраны, на формирование навыков укрепления здоровья, создание условий для ведения здорового образа жизни, как отдельных людей, так и общества в целом. Детский сад, школа, ВУЗы, центры здоровья, объекты физкультуры, здоровье сберегающая медицина должны формировать навыки здорового образа жизни. Просветительская структура выполняет функцию информационно-пропагандистского распространения знаний для всех категорий населения о здоровье и здоровом образе жизни. Сервисная структура осуществляет здоровое питание,  организацию активного отдыха, массовые утренние зарядки, создание велосипедных и беговых дорожек, танцевальных площадок, зеленых зон, используемых для подвижных игр и т.д. Здоровье поддерживающая структура включает детские оздоровительные лагеря для формирования навыков здорового образа жизни у подрастающего поколения, центры здоровья по освоению здорового образа жизни, гигиенические и эндоэкологические комплексы. 
Образовательная структура обучает население и готовит специалистов по обучению населения переходу на здоровый образ жизни:
1. Специалистов для центров здоровья и санаторно-курортных учреждений по проведению консультаций, практических занятий по переходу на здоровый образ жизни.
2. Лекторов по формированию здоровье творческого мировоззрения, просвещению и мотивации населения к здоровому образу жизни.
3. Педагогических работников для университетов и школ по формированию здоровье творческого мировоззрения, просвещению  здоровому образу жизни молодого поколения.
4. Социальных работников для проведения практических занятий с населением по переходу на здоровый образ жизни и формированию семейной и культурной общественной традиции здорового образа жизни.
5. Преподавателей физкультуры для обучения молодого поколения настройке жизненных систем для здорового функционирования организма.
Профессиональная структура реализует организационные меры сохранения здоровья работающего населения. Здоровье влияет на качество трудовых ресурсов, на производительность общественного труда и тем самым на динамику экономического развития общества. В течение жизни 1/3 общего времени профессиональный человек участвует в трудовой деятельности. Поэтому важно, чтобы под влиянием труда не наступило ухудшения здоровья. Нужно создание сервиса по восстановлению здорового функционирования организма. 
Нужно вести духовное образование для активизации духовных процессов общества для достижения глобального здорового благополучия. Духовные процессы общества глобальным и определяющим образом влияют на здоровье каждого. От духовного состояния к здоровому состоянию - намного быстрей. Взаимосвязь между духовными процессами человека и его физическим здоровьем  основополагающая. Оздоровление человека происходит позитивной психической энергией, которая порождается духовным образом мысли, этическим образом слова, добрыми желаниями, здоровым образом жизнедеятельности в экологическом чистом окружении, духовными связями с обществом и Богом, любовью к окружающему видимому и невидимому.
Нужно направить средства массовой информации, педагогику, медицину и искусство на глобализацию здоровья, чтобы показать принципиально новый путь развития человечества и, по настоящему, выстроить инфраструктуру общественного здравоохранения. Вернуть здоровье, а детям в первую очередь, можно только так. Другого способа у человечества нет. Можно очень быстро получить перестройку от людей, имеющих высокую здоровье творческую натренированность. Этим человечество пользовалось тысячелетиями. Духовные процессы здоровья приведут человечество к глобальному здоровому благополучию. 
Литература:
1.   Bryndin E.G., Bryndina I.E. Natural-Science Aspects of Health. / Weber Medicine & Clinical Case Reports. Vol. 1. 2015. pp. 134-137. URL: http://weberpub.org/wmccr/wmccr_122.pdf
2. Брындин Е.Г., Брындина И.Е.. Естествонаучные аспекты здоровья. С-Пб.: /Научно-практический журнал «Донозология и здоровый образ жизни» № 2(19) 2016. С. 7-12.
3. Брындин Е.Г., Брындина И.Е Духовные процессы общества и глобальное здоровье. II-ой Межд. Конф. «Информационные технологии в науке, управлении, социальной сфере и медицине». ТПУ. 2015. С. 848-852.
4. Брындин Е.Г., Брындина И.Е.  Как перейти на здоровый образ жизни. ТПУ. 2013. 288 с.
5. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Healthy Wellbeing of the Person and Society. Journal “The European Proceedings of Social & Behavioural Sciences EpSBS”. Volume XIX. 2017. Pages 130-139. URL: http://dx.doi.org/10.15405/epsbs.2017.01.17  
6. Брындин Е.Г. Становление здорового человека, семьи и общества. Germany: LAMBERT Academic Publishing. 2015. 93 с.
7. Брындин Е.Г., Брындина И.Е. Управление социальной инфраструктурой формирования здорового образа жизни населения. Межд. науч. симпозиум «Общество и непрерывное благополучие человека». ТПУ. 2014. С. 102-106. 
8. Брындин Е.Г., Брындина И.Е.  Формирование здоровьесберегающей медицины. //Электронный научно-образовательный вестник «Здоровье и образование в XXI веке». 2016. Том 18, № 11. М.:РУДН. С. 28-31. URL: http://www.e-pubmed.co.uk/gallery/online_2016_18_11.pdf
9. Брындин Е.Г., Брындина И.Е. Обучение здоровому образу жизни в ВУЗЕ. Сборник IX Всероссийской научно-практической конференции «Физиологические, педагогические и экологические проблемы здоровья и здорового образа жизни». РГППУ. 2016. С.43-48.  
10. Брындин Е.Г., Брындина И.Е. Перевод населения на здоровый образ жизни. VII Межрегиональная научно-практ. конф. «БЕЗОПАСНОСТЬ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ: СОВРЕМЕННЫЕ ВЫЗОВЫ, НАУКА, ОБРАЗОВАНИЕ, ПРАКТИКА». СахГУ. 2017. С. 91-95.
11. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Sanatorium Rehabilitation of the Population by the Healthy Lifestyle. International journal «Rehabilitation Sciences», Volume 2, Issue 2. USA. 2017. P. 35-40.      
12. Брындин Е.Г. Аспекты здоровья и здорового образа жизни. VI РЕГИОНАЛЬНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «Современные аспекты формирования здорового образа жизни». НГМУ «Сибмедиздат». 2017. С. 39-43.
13. Брындин Е.Г., Брындина И.Е. Санаторно-курортный перевод населения на здоровый образ жизни. С-Пб.: /Научно-практический журнал «Донозология и здоровый образ жизни» № 1(20) 2017. С. 183-188.
14. Bryndin E.G, Bryndina I.E. Formation of Public Health Care on Basis of Healthy Lifestyle. International Journal of Psychological and Brain Sciences. Vol. 2, No. 3, 2017, pp. 63-68. 
Literature:
1. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Natural-Science Aspects of Health. / Weber Medicine & Clinical Case Reports. Vol. 1. 2015. pp. 134-137. URL: http://weberpub.org/wmccr/wmccr_122.pdf
2. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Estestvonauchnye aspects of health. S-PB.: / Scientific and practical magazine «Donozologiya and Healthy Lifestyle» No. 2(19) 2016. Page 7-12.
3. Bryndin E.G., Bryndina I.E Spiritual processes of society and global health. II Mezhd. Konf. «Information technologies in science, management, social sphere and medicine». TPU. 2015. Page 848-852.
4. Bryndin E.G., Bryndina I.E. How to pass to a healthy lifestyle. TPU. 2013. 288 pages.
5. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Healthy Wellbeing of the Person and Society. Journal «The European Proceedings of Social & Behavioural Sciences EpSBS». Volume XIX. 2017. Pages 130-139. URL: http://dx.doi.org/10.15405/epsbs.2017.01.17  
6. Bryndin E.G. Formation of the healthy person, family and society. Germany: LAMBERT Academic Publishing. 2015. 93 pages.
7. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Management of social infrastructure of formation of a healthy lifestyle of the population. International scientific symposium «Society and continuous wellbeing of the person». TPU. 2014. Page 102-106. 
8. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Formation of health saving medicine.//Electronic scientific and educational bulletin «Health and education in XXI centure». 2016. Volume 18, No. 11. M.:RUDN. Page 28-31. URL: http://www.e-pubmed.co.uk/gallery/online_2016_18_11.pdf
9. Bryndin E. G., Bryndina I.E. Training in a healthy lifestyle in HIGHER EDUCATION INSTITUTION. Collection of the IX All-Russian scientific and practical conference «Physiological, Pedagogical and Environmental Problems of Health and Healthy Lifestyle». RGPPU. 2016. Page 43-48.  
10. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Transfer of the population to a healthy lifestyle. The VII Interregional scientific and practical conference «HEALTH AND SAFETY: MODERN CALLS, SCIENCE, EDUCATION, PRACTICE». СахГУ. 2017. Page 91-95.
11. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Sanatorium Rehabilitation of the Population by the Healthy Lifestyle. International journal «Rehabilitation Sciences», Volume 2, Issue 2. USA. 2017. P. 35-40.      
12. Bryndin E.G. Aspects of health and healthy lifestyle. VI REGIONAL SCIENTIFIC and PRACTICAL CONFERENCE «Modern Aspects of Formation of a Healthy Lifestyle». NGMU «Sibmedizdat». 2017. Page 39-43.
13. Bryndin E.G., Bryndina I.E. Sanatorium transfer of the population to a healthy lifestyle. S-PB.: / Scientific and practical magazine «Donozologiya and Healthy Lifestyle» No. 1(20) 2017. Page 183-188.
14. Bryndin E.G, Bryndina I.E. Formation of Public Health Care on Basis of Healthy Lifestyle. International Journal of Psychological and Brain Sciences. Vol. 2, No. 3, 2017, pp. 63-68.